בתור נשים בהריון ולאחר מכן בתור אימהות, אנו נחשפות לסוגים שונים של שמנים שלא ידענו על קיומם לפני כן, או שידענו אבל לא ידענו בדיוק למה הם משמשים. שמן התפוז הוא אחד מהשמנים שלא הכרתי כלל וכלל (ואני כבר אמא כמה וכמה שנים טובות). אבל מהרגע שהכרתי – התאהבתי!
את שמן התפוז מפיקים בכבישה קרה מהקליפות של פרי התפוז. מי שאוהב ריח של פירות הדר, יתענג על הריח המתוק והמענג של שמן התפוז. הריח שלו מתקתק וידוע ביכולות שלו להרגיע לאחר שלוקחים נשימה עמוקה ממנו. מעבר להרגעה והרגשת החיות, כאילו ממש בזה הרגע קילפת תפוז ונגסת בו, התכונה הבולטת של שמן התפוז היא החיוניות והתרוממות הרוח שהוא משרה באוויר בו הוא מוזלף. הריח של שמן תפוז עדין ונעים, לכן ילדים אוהבים אותו במיוחד, ולכן גם קל להשתמש בו איתם. שמן התפוז מיועד להרגעה כאמור ובנוסף הוא עוזר לטפל בצינון והתקררות, בברונכיטיס, וגם מסייע בשיכוך כאבי שרירים והרגעה כללית של הגוף.
כיצד משתמשים בשמן תפוז?
שמן תפוז
במידה ורוצים להפיץ את ריח שמן התפוז באוויר על מנת ליצור אווירה נעימה ורגועה, רצוי לעשות זאת על ידי שימוש במבער. מערבבים מספר טיפות של שמן התפוז במים, שמים במבער המיועד לשמנים ארומטיים ונהנים מריח התפוז המשכר שמופץ תוך רגעים ספורים בחלל כולו. במידה ורוצים להשתמש בשמן לעיסוי, על ילדים או מבוגרים, יש צורך לערבב אותו עם שמן נשא (לדוגמה, שמן שקדים) ולאחר מכן לעסות את השמן בתנועות סיבוביות ואיטיות על הגוף.
חשוב לדעת ששמן התפוז הוא שמן פטוטוקסי, כלומר יש להימנע מחשיפה לשמש לאחר השימוש בו, שכן חשיפה לשמש לאחר מריחתו על הגוף עלולה להזיק לעור. במידה והשתמשתם בשמן תפוז, יש להימנע מחשיפה לשמש במשך שמונה שעות לאחר מכן, וזאת על מנת להגן על עור הגוף.
שמן תפוז בלידה
עקב התכונה הנהדרת שלו להרגיע ולהפחית באופן משמעותי מצבים של לחץ, להרגיע גם את הגוף וגם את המחשבה, נשים רבות החלו להשתמש בשמן התפוז גם בחדר הלידה, כמרגיע ואף כמזרז לידה טבעי. מיילדות רבות וגם דולות משתמשות בשמן התפוז וטוענות שמדובר בשמן נהדר לשימוש כאשר האישה מגיעה לשלב הלידה האקטיבי, כלומר כשהפתיחה היא מעבר לחמישה סנטימטרים. בשלב זה, השמן יכול לשמש גם כמזרז של פתיחת צוואר הרחם ולגרום ללידה לעבור בצורה מהירה וקלה יותר.
ניתן להשתמש בשמן התפוז במהלך הלידה בצורות הבאות:
1. על ידי הרחת השמן, זאת לאחר טפטוף שלו על הכרית ואפילו על החלוק של היולדת, אם הריח לא מפריע לה. ניתן למרוח את השמן על השפתיים מריחת שמן מבקבוק או בעזרת שפתון מיוחד .
2. ניתן למהול 10 טיפות של שמן תפוז בכוס מים, לטבול חתיכת בד (כמו בד גזה) בתוך הכוס ולתת ליולדת להחזיק בין השפתיים שלה. ניתן לטבול את הבד שוב ושוב במהלך הלידה, ולהניח שוב בין השפתיים של היולדת על מנת להרגיע אותה ובמקביל לפתח לידה פעילה וקלה.