הידיעה על כך שאתם בהריון מלווה בהתרגשות רבה שלעיתים גורמת לרבים מהזוגות לבשר על החדשות הטובות מוקדם מידי, לפעמים ללא הבחנה, או לאנשים שאולי מוקדם מידי לספר להם ואולי אינם צריכים לדעת. אך זה בסדר גמור, זה מותר וזה מקובל, כי הרי אין דבר יותר מרגש מהודעה על תינוק שבדרך.
לפני שאתם עושים צעד, וצועקים בקול גדול את העובדה שאתם עומדים להפוך להורים לתינוק קטן. חשוב לעצור רגע ולחשוב – איך ומתי מספרים על ההיריון לאנשים הקרובים? מה אומר החוק לגבי הודעה על הריון למנהל בעבודה? ואיך כדאי וניתן להסתיר את ההיריון במידה ואתם רוצים להימנע מגילוי ההיריון בשלבים הראשונים שלו?!
לפני הכל – מתי מספרים על היריון?
חשוב לדעת כי ישנם זוגות שבוחרים לספר על הריון רק לאחר הטרימסטר הראשון, השליש הראשון של ההריון. הבחירה לא לספר על הריון בשליש הראשון (החל מהשבוע ה-12) נובעת גם בשל העובדה שבשליש הראשון להריון אחוז ההפלות גבוה יותר. זו אחת הסיבות הנפוצות מדוע לא כדאי לספר לפני שההריון מתפתח כהלכה ולפני שיודעים שהכל תקין.
בנוסף על כך, ישנו מנהג עתיק שמזהיר לא לספר על היריון בשליש זה, שנובע בשל אמונות תפלות שנוצרו עם השנים (פחד מעין רעה), לצידם ישנם שיקולים שונים של בני הזוג ממניעים אישיים. בסופו של דבר, כל אחד בוחר את הזמן שלו לשתף את הבשורה המשמחת עם החברים, המשפחה והקולגות לעבודה.
מתי כדאי לספר על הריון במקום העבודה?
לספר לעולם שאתם בהריון…
בכל הנוגע למקום העבודה, כאן אין מקום לטעיות, כי הרי מדובר בחוקים שחלים על מעסיקים ומועסקים, אשר קשורים גם לחופשת לידה וגם לחובת הדיווח של האישה ההרה. לפי החוק על האישה ההרה להודיע על הריונה עד השבוע ה-18 להריון. חשוב לציין כי יחסי עובדת-מעביד בנויים על אמון ולכן מומלץ שלא להסתיר הריון, לכבד את המעסיקים, ולפעול באמינות ובמקצועיות. זאת כדי שהמעסיק יוכל להתארגן בצורה נאותה לתקופה העתידית של חופשת הלידה ולדאוג למחליפה לזמן זה. מוטב לדעת כי העדר הודעה על הריון במקום עבודה לאחר השבוע ה-18 עלול לגרום לפיטורין של האישה ההרה.
בנוסף, חשוב להודיע על הריון גם לטובת בדיקות שיש לערוך בזמן היריון ומעקבים שהאישה צריכה לעבור בזמן היריון, כך שתקבל אישור לצאת מוקדם או להגיע מאוחר כדי לבצען. אי לכך, הודעה על היריון בזמן תטיב גם עם המעסיק וגם עם האישה ההריונית. אישה בהריון זכאית לצאת לבדיקות שונות לפי החוק. לכן הודיעי על הריונך לבוס שלך. במידה ואינך רוצה שהמנהל שלך ישתף את העובדה שאת בהריון עם שאר העובדים, בקשי ממנו לשמור זאת בסוד לתקופה הקרובה, כך כולם יצאו מרוצים.
לספר על ההריון לחברים ולמשפחה בדרך מקורית
אחרי שסיימתם עם הנושאים הטכניים, ועברו החודשים שבהם ישנו סיכון לעובר, ואתם מכוסים בכל הנוגע לענייני עבודה ובריאות, תוכלו לפנות אל האהובים שלכם ולספר להם על הידיעה המרגשת. אבל כיצד ניתן לעשות זאת בדרך מקורית ויצירתית?
ישנן מספר דרכים שתוכלו להעלות חיוך על השפתיים של המשפחה והחברים:
שלחו תמונת אולטרסאונד במייל – אם אתם רוצים להפתיע את בני המשפחה והחברים הקרובים, שלחו מייל משותף עם תמונת מעוצבת של האולטרסאונד של התינוק. כיום ניתן דרך מכשיר הסמארטפון לעצב בקלות את התמונה עם כיתוב משעשע ולשלוח אותה במייל בתפוצה רחבה ובמהירות.
תכננו ערב הווי ובידור עם מצגת מפתיעה – ארגנו ערב למשפחה והכינו מצגת משעשעת ומפתיעה. הכינו מצגת מצחיקה עם תמונות עבר, בה תוכלו להציג תמונות של תינוקות המשפחה, ולבסוף הציגו את תמונת האולטרסאונד שלכם.
הכינו תמונה מצחיקה – אם יש לכם זמן, אתם בעלי חוש הומור מפותח ואתם מכורים לרשתות החברתיות, פרסמו ברשת תמונה של הגבר שותה בירה בזמן שהאישה מביטה בו בקנאה ומחזיקה את הבטן. בצורה זאת תוכלו לתת לאנשים לנחש מה עומד מאחורי התמונה, להעביר את המסר בדרך משעשעת ומקורית, וגם לקבל הרבה לייקים על הדרך…
תירוצים שיעזור לכם להסתיר את ההריון בצורה הטובה ביותר
כפי שהזכרנו מקודם, ישנם זוגות שלא ממש רוצים לפרסם את הידיעה אלא להפך – רוצים להסתיר אותה, לפחות בשבועות הראשונים של ההריון. במקרים כאלה חשוב להצטייד בשלל תירוצים כמו:
- אם את רוצה להימנע משתיית אלכוהול וזאת למען שמירת הריונך תקין, הסבירי כי אלכוהול גורם לך למיגרנה. תירוץ נוסף הוא לומר כי את מטופלת באנטיביוטיקה, ושילוב של אלכוהול הוא אסור בהחלט. תירוץ זה יכול לעבוד נהדר בעיקר בחורף.
- בכל הנוגע להקאות, תרצי את ההקאות, התוקפות נשים רבות בעיקר בשליש הראשון של ההריון בווירוס בקיבה. נסי להקל על הבחילות עם קרקרים מלוחים ופרוסות לימון.
- בנוגע לבטן הנפוחה, האשימי את הבטן באכילת קטניות שאכלת לארוחת הצהריים, ורכשי לעצמך חולצות שחורות מעט רפויות יותר מבדרך כלל. גם מכנסים גמישות עם חגורה נמתחת יעשו את העבודה לא רע.
- רענני את המראה וצאי להליכות. בדרך כלל בזמן היריון ישנה תחושת עייפות תמידית כזו שמלווה אותך כל היום. נסי להתרענן על ידי מקלחות נעימות, וטשטשי את סימני העייפות עם איפור בהיר. צאי להליכות באוויר הפתוח והיעזרי ברפואה המשלימה להחזרת האנרגיה לגוף.
אם אתם לא בטוחים שאתם רוצים לספר, אל תספרו. אם בא לכם לשתף, שתפו. אין חוקים אך אנחנו יכולים לעשות סדר בדברים ולהמליץ לכם למי לספר קודם. ההיררכיה המקובלת בסדר של הבשורה על היותכם בהריון היא שקודם מספרים בדרך כלל לאימא ואבא, לאחר מכן לאחים ולאחיות, לחברים הכי טובים, לילדים האחרים במשפחה, לבוס בעבודה, ורק אחרי שסיימת עם כל הקרובים, מפרסמים ברשתות החברתיות, במידה ואתם בקטע. כמובן חשוב שתחליטו ביחד כזוג, למי אתם מעוניינים לספר על ההיריון, בזמן שלכם ובקצב שלכם.