כל המאמרים בקטגורית אחרי לידה

הערות שתשמעי כשתצאי לטייל עם התינוק הקטן בחוץ

חופשת לידה. אביב. שמש ונעים בחוץ וזו הזדמנות נהדרת לטייל עם התינוק הקטן בחוץ, לפרוש שמיכה על הדשא ולפזר צעצועים, לבלות יחדיו בגן השעשועים, לשבת על הספסל בפארק ולקרוא ספר או סתם להנות מהשמש בזמן שהוא ישן בעגלה. מה נעים ומה נחמד לטייל ביחד, וכמובן שלפני שיצאת מהבית ארזת תיק החתלה, עם כל מה שהתינוק…

למאמר המלא

עודף חלב אצל נשים מניקות

שני דברים מתסכלים נשים מניקות – עודף חלב ומחסור בחלב בתקופת ההנקה. נשים מניקות, בעיקר נשים לאחר לידה ראשונה, שהן פחות מנוסות ונמצאות בשלב הראשוני של ההנקה, מתלוננות לעיתים על הרגשה של חוסר שובע אצל התינוק ויש להן את החשש הגדול מכולם שמדובר בחוסר בחלב. במקביל לתופעה של חוסר חלב, ישנה תופעה מציקה לא פחות,…

למאמר המלא

להניק בקלות

ילדת והחלטת להניק, להניק זו בהחלט החלטה שצריך לקבל לאחר ששוקלים אותה בכובד ראש. ההחלטה להניק לא באה בקלות ישר כשהתינוק נולד, זו הסיבה שצריך להתכונן אליה, פיזית ונפשית כאחד. הכי חשוב לזכור שאת לא חייבת אך את יכולה לנסות להניק, וזה מעולה עבורך ועבור התינוק, אבל הכי חשוב שתהיי שלמה עם ההחלטה, שתרגישי נח ושילך לך…

למאמר המלא

מוצרים להנקה

כאשר את מחליטה להניק, בין אם זה בא לך בקלות או בין אם את צריכה קצת יעוץ והכוונה בנושא ההנקה, יש מספר מוצרים להנקה שיעזרו לך וילוו אותך בתהליך וכדאי שתרכשי אותם לקראת הלידה, או כאשר התחלת לבסס את ההנקה והחלטת להמשיך איתה. רפידות הנקה. יש נשים שכבר בסוף ההריון מתחילה אצלן דליפה קלה של חלב…

למאמר המלא

לחלוק חדר עם עוד נשים לאחר הלידה

את אחרי לידה, זה לא נח ולא נעים ובטח לא אידאלי לחלוק חדר עם עוד נשים ברגעים הכי חלשים שלך, כשאת תשושה, פיזית ונפשית, ורק רוצה לנוח. אבל הדת או העדה או המוצא של האישה, זה לא מה שמפריע או אמור להפריע. לא לי בכל אופן, וזה לא אמור להוות שיקול כלשהו. אם יולדת אחרת בוכה כל…

למאמר המלא

נוני מתחדש ואתם מרוויחים!