כל המאמרים בקטגורית אחרי לידה

אמצעי מניעה יעילים למניעת הריון בלתי רצוי אחרי לידה

כאשר איננו מתכננות הריון, או בין הריון אחד לשני, אנו מעוניינות למנוע הריון. על מנת לעשות זאת, מבלי להימנע מקיום יחסי מין מלאים, ישנם אמצעי מניעה פיזיים כמו קונדום ואמצעי מניעה הורמונליים כדוגמת גלולות. כביכול, מדובר בהחלטה אישית, שכל אישה ובן זוגה עושים כאשר הם רוצים להימנע מהריון, אך התאמת אמצעי המניעה, בעיקר כשמדובר באמצעי מניעה…

למאמר המלא

גלולות למניעת הריון לנשים מניקות ולאחר לידה

גלולות למניעת הריון הן אמצי המניעה ההורמונליים הבטוחים ביותר כיום בשוק. החומרים הפעילים בכל גלולה הם שני הורמוני המין הנשיים – הורמון האסטרוגן והורמון הפרוגסטרון, כאשר הורמון הפרוגסטרון משפיע על רירית הרחם ומבצע בה פעילות הורמונלית שמונעת ביוץ, וכן משפיע על המח במניעת הפרשת גונטרופינים על מנת למנוע ביוץ. הורמון האסטרוגן עוזר לפעילות הורמון הפרוגסטרון….

למאמר המלא

לשאוב חלב בקלות – בחירת משאבה ושימור החלב בחוכמה

אם בחרת להניק זה בעצם אומר שמהרגע שהתינוק נולד ועד שיתחיל לאכול תחליפים, אם בכלל, בכל פעם שיהיה רעב את תצטרכי להניק. הדרך היחידה שלך לצאת בלעדיו ושמישהו אחר יאכיל אותו היא לשאוב חלב. על מנת שתוכלי לשאוב חלב מהשדיים בצורה הקלה והמהירה ביותר, עלייך לבחור משאבה לשאיבת חלב. בגלל שיש לא מעט סוגי משאבות חלב…

למאמר המלא

שיתוף סיפור הלידה כדי לעבד את חוויית הלידה שעברת

מהרגע שאנחנו עוברות את חוויית הלידה והופכות להיות אימהות, אנחנו אוהבות לדבר על הילדים שלנו. ולא סתם לדבר, אנחנו מחפשות עם מי ואת מי לשתף בכל דבר קטן שעובר עלינו ומתרחש אצלנו. לא רק בשביל לשתף אלא גם כדי להתייעץ, לפרוק ולשמוח. הכל ביחד. נשים ככלל, הן יצור יותר חברותי שצריך את התקשורת ואת הדיבורים יותר…

למאמר המלא

כיסא בטיחות לרכב – לחגור את הילדים נכון ולנסוע בבטחה

בסוף שנת 2015 פורסמו נתונים מדאיגים המצביעים על כך ש-95% מכלל ההורים לא מתקינים כיסא בטיחות לרכב עבור ילדם בצורה הנכונה במכונית, וגם לא חוגרים את הילדים ברכב כמו שצריך. מושב הבטיחות וחגורת הבטיחות הם מה שמגן על תינוקכם וילדכם בזמן הנסיעה, ולכן התקנתו בצורה התקנית והנכונה, וחגירת הילדים בצורה הבטוחה ביותר, הם בעדיפות וחשיבות עליונה. חגירת…

למאמר המלא

נוני מתחדש ואתם מרוויחים!