יעוץ שינה: חלונות שינה – פתרון לבעיות שינה של תינוקות
כהורים אנחנו מכירים היטב את המושג “שעות שינה” ואת טבלת שעות השינה מומלצת לתינוקות המחולקת על פי גילאים. כאשר יש לנו תינוק שישן שעה במשך היום או ישן לילה רצוף, אנחנו רצים לבדוק שזה תקין וכמה הוא צריך לישון בהתאם לגילו, כדי לראות שהוא מתפתח כראוי. כדי לעשות זאת, צריך להכיר מושג חשוב לא פחות, אשר…
למאמר המלא