אם את מנסה להניק ולא מצליחה, כואב לך בזמן ההנקה ואת אפילו סובלת מפצעים – את לא צריכה ישר להתייאש ולוותר. מכיוון שיש לא מעט קשיים בהנקה שנגרמים מסיבות שונות, כדאי להתייעץ עם יועצת או מדריכת הנקה. כמובן שאם את מחליטה לא להניק או להפסיק להניק זה גם בסדר, אך כדאי שזה יהיה מהסיבות הנכונות.

קשיים בהנקה כתוצאה מחיבור לא נכון לפטמה

הנקה ראשונה מוצלחת

לעיתים לתינוק יש לשון קשורה או קושי לינוק, כי הוא נולד פג או מכל סיבה בריאותית אחרת. הסיבה הנפוצה ביותר לקשיים בהנקה היא חיבור לא נכון של התינוק כאשר הוא יונק. כלומר, הוא לא מתחבר בצורה הנכונה לפטמה שלך בזמן היניקה, מה שמקשה עליו לינוק ומקשה עלייך להניק.

על מנת להניק את התינוק בתנוחה הנכונה ולחבר אותו בצורה הנכונה אל הפטמה, עלייך להקפיד על כמה דגשים וכמה שלבים כדי לעשות את זה נכון:

1. בתחילת ההנקה החזיקי את התינוק שלך בתנוחה ערסול אך אל תחברי אותו ישירות לפטמה, אלא החזיקי אותו מעט מרוחק ממנה (מספר סנטימטרים בלבד).
2. קרבי את התינוק אל הפטמה באיטיות ו”דגדגי” את קצה אפיו עם הפטמה, על מנת לגרות אותו.
3. החזיקי את הפטמה עם האצבע והאגודל, שני סנטימטרים מאחורי הפטמה (להחזיק את הפטמה וחלק מהעטרה) ומעכי את קצה הפטמה בין האצבעות. על האצבעות שלך להיות מקבילות זו לזו ולשפתי התינוק. כעת הכניסי לאט את הפטמה וחלק מהעטרה לפיו של התינוק, לא יותר מדי, לא מעט מדי, ולא בכוח.
4. בזמן שהתינוק יונק, כווני בעזרת האצבעות את הפטמה לכיוון החך העליון שלו, כדי שהראש יהיה מוטה אחורה, האף שלו יהיה משוחרר והסנטר שלו יהיה שקוע בתוך השד בזמן היניקה.
5. שימי לב שבזמן שהוא יונק השפתיים שלו יוצרות ואקום בין הפה שלו לבין העטרה שלך.

חשוב שתזכרי שהחיבור הוא לא סימטרי לשד ולכן כאשר התינוק יונק, החלק העליון של העטרה יבלוט יותר מאשר החלק של העטרה שקרוב יותר לסנטר. בזמן היניקה, התינוק מכיל בתוך פיו יותר ממה שנדמה לך מהשד עצמו, יותר מאשר רק החלק העליון הגלוי לעינייך. לכן, אל תילחצי. כל עוד הוא יונק ונח לו – זו התנוחה הנכונה עבורו והוא מחובר בצורה נכונה לפטמה.

כמו כן, את יכולה לנתק את התינוק מהפטמה ולחברו מחדש במקרים בהם הוא לא יונק כמו שצריך ואת רוצה לשפר את ההנקה. עשי זאת גם במידה ואת חווה כאב או קושי כלשהו בהנקה. זכרי שהנקה היא אמנם המזון הטוב ביותר לתינוק, אך גם עליך להתחבר להנקה עצמה ולרצות להניק. במידה וכואב לך או שאת חווה קשיים בהנקה, אל תכריחי את עצמך לעשות זאת בכוח ופני לקבלת עזרה מקצועית. התייעצי עם יועצת הנקה מוסמכת וקבלי ממנה הנחיות כיצד לשפר את תנוחת ההנקה. כמו כן, כדאי לבדוק אם לתינוק יש קשיים פיזיים כמו לשון קשורה, המונעים ממנו לינוק כמו שצריך, או שבלוטות החלב שלך סתומות ולא מספיק חלב משתחרר לו בעת היניקה. ברוב הפעמים הדרכה או שתיים של יועצת הנקה מוסמכת תעזור לפתור את הבעיה ותסייע לאם להניק. אך במקרים אחרים אפשר לשלב את ההנקה עם תחליף מזון לתינוק או להסתמך רק על תמ”ל לגמרי.