אם אתם מתכננים לטייל קרוב לבית לעשות פיקניק בחצר או לנסוע לסוף שבוע אוהלים בים או ביער, כדאי שתמיד יהיה איתכם תיק עזרה ראשונה של דברים בסיסיים. זה לא אומר שאתם חייבים לרוץ לבית המרקחת ולהתחיל לקנות את כל מה שעל המדפים. בתיק עזרה ראשונה כדאי שיהיו מוצרים בסיסיים שיסייע לכם בעת מצוקה, על מנת להעניק עזרה ראשונה לפני המשך טיפול, אם יש בכך צורך.

תכולת תיק עזרה ראשונה

תיק עזרה ראשונה

מה צריך להיות בתיק עזרה ראשונה ומה כדאי ומומלץ להוסיף לתיק? להלן המלצות לתכולת תיק עזרה ראשונה כאשר אתם יוצאים לטיול עם ילדים:

1. משככי כאבים בהתאם לגיל של התינוק/ילד. רצוי שיהיה לכם משכך כאבים נוזלי בתוך עם הקופסה שלו, כך שתדעו כמה צריך ליטול במידת הצורך וכמובן מזרק המתאים לבקבוק. אם מדובר בתינוקות, כדאי שיהיה לכם מלאי של נרות להורדת חום ולשיכוך כאבים.
2. משחה או ספריי הרגעה. במידה ונעקצים או נכווים, כדאי שיהיו שני סוגים של משחות, אחת להקלה מיידית על שריטות או שפשופים ואחת רפואית יותר במקרה של כוויה קלה או שריטה עמוקה.
3. חומר חיטוי כמו אלכוהול ויוד לנקות ולחטא פציעות.
4. עזרים לחיטוי פציעות – צמר גפן, מגבונים ללא אלכוהול ובישום או פדים רפואיים.
5. חומרי חבישה. פדים לחבישה מקומית, נייר דבק לחבישה ותחבושת אורתופדית יכולים לעזור במידה של נקע או חשש לשבר.
6. אנטי-היסטמינים. גם אם אתם יודעים בדיוק למה הילד אלרגי, לעיתים זה יכול להפתיע והילד יחטוף התקף אלרגי בחיק הטבע בלי כל התרעה מוקדמת. לכן דאגו שיהיו אתכם תרופות המכילות חומרים אנטי-היסטמינים.
7. פלסטרים במידות שונות המתאימים לפציעות שונות.

בנוסף, רצוי שיהיה לכם מספיק מים, מגבונים, נייר טואלט וטישו לטיפול כללי. כמו כן, אם מדובר בילד חולה במחלה כמו אסתמה או סכרת, או כל מחלה אחרת כדוגמת אלרגיה קשה הדורשת מזרק קבוע, יש לדאוג שיש לכם את כל החומרים והכלים הרלוונטיים לטפל בתינוק או בילד במידה וחלילה קורה משהו בלתי צפוי.

רצוי שבתוך תיק עזרה ראשונה יהיו לכם שני פתקים מוכנים מראש:

1. פתק אחד עם פרטי הילד במידה ואינכם במצב לספק את המידע, שם, פרטי התקשרות, אלרגיות במידה ויש, משקל ומחלות ידועות.
2. פתק שני עם פרטי התקשרות חשובים כמו בית החולים הקרוב, טלפון להזמנת אמבולנס, טלפון של המרכז לרעלים הארצי.

כשמכינים ומארגנים  תיק עזרה ראשונה זה לרגע קצת מלחיץ, כי פתאום עוברות לכם בראש כל מיני סיטואציות שיכולות לקרות, אבל יותר חשוב שתהיו מוכנים אליהן. לא תמיד קורה משהו, לרוב לא קורה כלום וטוב שכך. אבל מספיקה עקיצת מדוזה בים או שפשוף לא נעים בברך במהלך פיקניק ביער, כדי שייהרס לכם כל היום הכייפי עם הילדים. מומלץ שיהיו אתכם כל הכלים היכולים לסייע ולטפל בילד בהישג יד.

כאשר מגיעים מראש עם תיק עזרה ראשונה, אתם מוכנים לכל תרחיש, מעבר לכך 50% מהילדים שנפצעים ירגעו כאשר תראו להם שאתם מטפלים בהם ולא נחלצים מהפציעה. בנוסף, רצוי שתוודאו שתמיד יש מלאי בתוך תיק העזרה הראשונה שברשותכם ושהכל בתוקף, לפני טיול עם הילדים. רצוי לא להשאיר את תיק העזרה הראשונה באוטו שלא יתחמם, כאשר מדובר בחומרי חיטוי ותרופות שעלולים להתקלקל בחום.