כל המאמרים בקטגורית אחרי לידה

10 דברים שלא כדאי לך לומר להורים עייפים

עבור רוב ההורים, החודשים הראשונים אחרי לידת התינוק מלאים בלילות חסרי שינה וימים של תפקוד על תקן זומבי. חברים ומשפחה, אמנם רוצים לעזור, ובאים בהמון כוונות טובות. אך, כשנקודת הפתיחה היא הורה שלא יודע מה זה לישון שנת לילה רצופה כבר כמה לילות, מילה אחת לא במקום עלולה לעשות נזק או להביא לפיצוץ, גם אם הכוונות…

למאמר המלא

ללמד את התינוק לישון שנת לילה רצופה

מגיע הלילה, עוצמים עיניים, הולכים לישון שנת לילה רצופה, לילה שלם עד למחרת בבוקר. נשמע כל כך פשוט, אה? לא כשיש לך תינוק קטן בבית. במקרה כזה, שינה הופכת למותרות. והורה עייף, כמו כל אדם עייף, לא מסוגל לתפקד. שינה היא לא מותרות, היא משהו שהגוף שלנו חייב בשביל לתפקד. אבל מה עושים שלתינוק מספיקה…

למאמר המלא

12 דברים שהבטחתם שלא תעשו לעולם בתור הורים

הרבה לפני שתכננתם תינוק בעצמכם או נכנסתם להריון, בטוח שצחקתם לא מעט על הורים לחוצים ועל כאלה שכל חייהם סובבים סביב האוצר/חיים/נשמה/נסיך שלהם. ולא רק שצחקתם, הבטחתם לעצמכם שמה שלא יהיה אתם לא תהיו כאלה הורים. לא משנה מה, הבטחתם שאתם תהיו מודעים ולא תשמעו כמו כל קלישאה של הורה חדש. אז הבטחתם. בין אם…

למאמר המלא

שמן קוקוס וסגולותיו להריון ולידה

לאחרונה נתקלתי בשמן קוקוס. אני לא יודעת למה רק לאחרונה קרה שיצא לי להכיר את המוצר המופלא הזה, שעושה כל כך הרבה פלאים לעור, בכלל בהריון ולאחר הלידה. לפעמים אנחנו כל כך עסוקות בתינוק שאנחנו שוכחות את עצמינו. מסתבר שהשמן הזה, שמן קוקוס, שמלבד העובדה שהוא נעים למריחה על הגוף, בעל לא מעט יכולות קסומות….

למאמר המלא

סגולותיו של חלב אם

חלב אם הוא המזון הכי טוב לתינוק, וזו עובדה. גם עם התקדמות השנים והמצאת תחליפי חלב אם למיניהם, שעוזרים  לנו האימהות ומשדרגים את חיינו, אין ספק שהנקה היא הדבר הכי טוב לילדך. אך בלי להיכנס לדיון התמידי של האם להניק או לא להניק, כי אני באמת חושבת שזו זכותה של כל אם להחליט בעצמה אם…

למאמר המלא

נוני מתחדש ואתם מרוויחים!