זה לא פשוט בכלל לעבוד במהלך ההריון מכל כך הרבה בחינות, החל מכאבי גב, דרך התמודדות עם בחילות בוקר, הקאות ועייפות מתמשכת. ריכזתי כאן את הדברים הכי גרועים והכי מעצבנים שעוברים על כל אישה במקום העבודה שלה במהלך תקופת ההריון.   1. קשה להסתיר את העובדה שאת בהריון את בשליש הראשון של ההריון, את סובלת…

למרות שאת לא מרגישה שיש לך כוח לעשות כל פעילות ספורטיבית כשהבטן שלך גדלה שבוע אחרי שבוע, זה חשוב לזוז ולעשות ספורט במהלך ההריון, גם בשבועות שזה נראה מוזר ולא הכי נוח. תרגילי הכושר שתתרגלי בשליש האחרון להריון הם החשובים ביותר, כי הם יעזרו לך בזמן הלידה למנף את הכאב וצירים וגם יכינו את הגוף…

לא כולם מוכנים להריון, בטח ובטח כאשר הוא מגיע בהפתעה. הריון לא מתוכנן יכול לגרור סוגיות ושאלות רבות, שלא תמיד יש לנו תשובות עליהן. לעיתים, הזמן לא אידאלי עבור אחד מבני הזוג להביא ילד לעולם, לעיתים שני בני הזוג לא מוכנים או שיש מליון תוכניות אחרות שרצית להספיק לפני כן. מה שבטוח זה שעם הכל אפשר…

הסיכויים שלך להיקלט להריון תלויים במספר גורמים שצריכים להתקיים יחד. על מנת לאפשר תנאים מיטביים להריון יש להקפיד על קיום יחסי מין קודם כל. איך, כמה ולמה? הכל מפורט כאן בצירוף חוות דעת של מומחים בתחום. כל הכתוב כאן הינו המלצה ואינו מחליף כל ייעוץ מקצועי.   מתי לעשות את זה? הסיכוי הכי טוב שלך להיקלט להריון,…

האם אתם אוכלים את עצמכם מהתרגשות וכבר מתים לספר על ההריון למשפחה ולחברים? ברור שכן! בעוד איך ומתי תודיעו למשפחה ולחברים על ההריון תלוי לגמרי בכם, הרבה הורים לעתיד בוחרים לספר על ההריון רק לאחר הטרימסטר הראשון מכיוון ש-80% מסך ההפלות מתרחשות במהלך תקופת הסיכון הזו של ההריון. אחרי שציינו את העובדה הזו, רק 13%…